痩せました

少し前からダイエットをしていましたが、少し痩せたと思います。
というのも先日、フラの大会に向けてハラウ（フラ教室）で壮行会がありました。
そこでなんと7人の人から「痩せたね！」と言われました。
中には体調大丈夫なのっ？とご心配頂いたりも。
そんなっ？たった5キロなんだけど、少しの心がけで変わるかもしれないと思いました。
あとは10月はとにかく忙しい！
本当に目が回るようでした。
仕事、フラ、勉強、その他色々！
来週火曜日からハワイに行ってきます。
たぶん思いっきりリバウンドすると思います（笑）
その時は正直に「太った？」「肥えた！」って教えてくださいね！

禁酒9日目

特に誰からそうしろと言われた訳ではないのですが、
もうすぐやってくるモクオケアヴェ インターナショナル フラ コンペティションで
カヒコ（古典フラ）を踊る際に、清い肉体で踊りたいと思って
禁酒生活しています。
今日で9日目。
カヒコだけでなく、アウアナ（現代フラ）が終わるその日まではお酒は控える予定です。
11/5まで！
18日間もお酒飲まないだなんて〜自分で少し驚いてしまっています。
わたし＝飲兵衛のようなイメージが先行しているようですが、
やるときはちゃんとやりますのよ。

ワインの致死量

だいたい昨日でわかったことは。。。
白ワイン2本が致死量です！（ひとりで）
昨日は若干体調が悪い日でしたが、まあ、白2本までは、、、って感じでしょうか。

飲み納め。

昨日で今してる飲みの約束はすべて消化。
まもなくやってくるモクオケアヴェ・インターナショナル・フラ・コンペティションに向けて
徐々にKAPU期間に入ろうかと思っています。
本格的な禁酒生活は10/24〜の予定だから、
まあ、、、食前ビールぐらいはあと10日でしょうか（笑）
KAPUって自分のためで誰からか言われたわけでもないですが、
気分的にコンペの前ってKAPUしたくなるんですよね〜。

夏風邪

先週風邪をひきました。
熱が38.7度まで出るツワモノ。
会社は1日早退、1日お休みしなければならず、
2日間ほぼ寝てました。
久しぶりに風邪をひいていろんなことを思い出してましたよ。
海外営業部にいたときに、めったに風邪をひかず
旅行やセールなどの遊びばっかでお休みしてたわたし。。。
その当時の上司が風邪ばっかりひく人で、
風邪だけじゃないな、、、日焼けしても熱出してお休みする人だったのですよ。
そのくせ、めちゃくちゃ厳しくて。
彼にバカって言われない日はなかったぐらい。
もっとも彼にバカって言われなくなったら終わりと思えって
先輩方に教えられて数年耐えてきたわけですが。
その上司のことをずっと思い出してました。
風邪ばっかりひいてる彼に「虚弱体質ですね」って冷やかしたら
「まあバカは風邪ひかないって言うからなあー」って言われて
「何言ってるんですか、そんなの昭和のことわざですよ」って言いあったっけ。
思い出したら、急に懐かしくなりました。
今度飲みに誘ってみるかな？

夏風邪

夏の終わりに夏風邪をひいてしまいました。
今日は咳で毎晩眠れない（父母も眠れないらしい）のもそろそろつらく、
病院に行ってきたところ・・・
夏風邪の人が多い！
1時間近く診察まで待ったのでした・・・
咳止めの筋肉注射と点滴でヘロヘロです。
早く元気にならないかな。。。

飛鳥エビス

飛鳥Ⅱの中で飲んだ飛鳥エビスというビール。
普通のエビルビールとどう違うのか気になったので調べてみました。
気分はいい！
けど味の違いはわかりませんでしたー。

http://blog.nikkeibp.co.jp/nd/news/2010/06/205612.shtml

飛鳥II 飛鳥エビス

飛鳥IIの中でしか飲めないエビスビールなんだってーーー＼(^o^)／

飛鳥II ドレス

夕方5時以降はドレスコードがあります！
こんなの着てみました☆

飛鳥II 出航パーティーライブ

わたしのフラのクム（先生）がミュージシャン♪
素敵でしたよー！

飛鳥II 出航パーティー

ご機嫌♪
出航のときのポーッて音、かっこよかった！！！

飛鳥II 出航パーティー

ライブとシャンパーニュで出航パーティー♪

飛鳥II お見送り

お天気が良ければ、出航のときは、紙テープ投げるんだけど、
あいにくの雨。
フラのお友達が見送りにきてくれました。

飛鳥II お部屋

これがわたしが泊まったお部屋です。バルコニー付き♪
ホテルがそのまま船になったみたいでしょう？

飛鳥Ⅱ 出航

8/19金曜日、会社をお休みして、まずは馬車道の美容院へ！
クルーズだからってわけではないですが、
横浜に行く機会もそうそうないので、行ってきました。
いつもお世話になっている美容師の藤田さんと伊藤ちゃんの
ゴッドハンドで頭皮も髪の毛もいい香りになって
朝からリッチな気分です。

お天気は土砂降りの大雨、雷、真っ暗。タクシーで大桟橋へ。
飛鳥Ⅱは大桟橋の国際旅客ターミナルから出航します☆
スーツケースを預けて、チェックイン。
その後、フラの仲間が先生をお見送りに来ていたので
おしゃべりしたり、
先生がお客様のウエルカムライブをしていたので
それを見たり♪
ステージに呼ばれてフラもしました〜＾＾
Ka uluwehi o ke kaiとNa ka pueo、
Na ka pueo は船の歌、わたしが一番最初に先生から習った
アウアナ（現代フラ）です！
8年前に習った曲でしたがきちんと覚えていてラッキーでしたー。
楽しかった〜＾＾先生の生バンドで踊れるのは気持ちよかったです！

飛鳥Ⅱ

先週末、夏休みで遊んできました！
昨日ふとココ数年の夏休みのことを思い出してみたのですが・・・
2008年夏、フラの大会の練習
2009年夏、入院手術リハビリ、それから1ヶ月後にはフラの大会、またリハビリ
2010年夏、伊勢神宮、石垣島
夏は忙しいです。
今年の夏休みは、、、
日本郵船の豪華客船「飛鳥Ⅱ」に乗ってきましたー！
世界一周ではなく2泊3日です。
テーマはHula。
ハワイからクムフラ（フラの先生）、ミュージシャンを呼んでショーをしたり、
ワークショップをしたりな船旅です。
わたしのクム（先生）達もミュージシャンとして乗ると聞き、
また、わたしの大好きなハワイの大御所クムフラ、ナニ・リム・ヤップがメインゲスト。
行くしかないということで乗ってきました♪
豪華客船の様子を写真とともに、これからアップして行きます。
ああ、楽しかった。。。

歯茎

抜歯した後の歯茎っていつ頃育つのでしょうか？
まだまだ穴が開いてる感じがして気持ち悪いです＞＜
最近右でしか噛んでないから、食べるのが遅くなり、
食べる量がぐっと減りました！
これはダイエットにはいいことです☆

中国の結婚式のお祝い

因みにお祝いは888円（元？）でいいそうですよ！
びっくりしましたー。
中国人くんがスーパーセレブだから、一体いくら包めば・・・？
と思ったら、中国は888って決まっているそうなのです！
ほっ（笑）

中国旅行

来月中国に行こうと思ってます。
後輩くんと後輩ちゃんの結婚式があり、お祝いしてこようかと！
がしかし、スケジュールが厳しいです！三連休の最終日、25日の17:18〜なのです＞＜
中国の暦の何かがあってその日になったそうですが。
社内結婚で海外に行く場合、上司が誰が行くか決めるそうなのです。
まあ、、、みんなお休みしてしまったら回らないっていうのはわかるのですが。。。
行きたいけれども、ホントに行けるかわかりません。
一応飛行機は予約はしていますが、発券もしてないです。

後輩くんは入社した時から仲良しだし、
後輩ちゃんもずっと一緒に仕事も飲みも色んな事して来たし、、、
昨日同僚と4人で飲みに行ったのですが、
うちら4人は行くべき！って考えです！
今は上司におまかせって状態だけど、
どうしても行きたい！って意志を見せてみる方向にしてみます。
どうかみんなで行けますように・・・！

8月のネイル

夏っぽくボーダー、
でも爪っぽくピンクにしてみました！
最近、LEDで固めるネイルにしています。
爪に負担がかからない上、時間も早いし、値段もジェルより少しリーズナブル。
ベースのピンク塗り、エアブラシでボーダー描き、二本だけラメにして、ストーンつけて、これで6000円でした！

浴衣でお出掛け

久しぶりに浴衣でお出掛けしてきました！
渋谷のbar cacoiさんで行われた浴衣でシャンパーニュと唐揚げを楽しみましょう的なイベントでしたー。
cacoiさん、素敵なお店だったし、
浴衣でお出掛けってなんかウキウキするし、
お料理も飲み物もサイコーだったし、
会いたい人たちにも会えて幸せな時間でした☆

週末は

世の中がお盆休みの中、会社に来てみました。
さてこの週末ももちろんフラの練習をたくさんしたわけですが、、、
ホントに夏の運動は危険だなって思ってしまいました。
というのも、港区にある体育館で練習したのですが、暑い、、、暑すぎる、、、、
無風な上に、空気がこもります。
一回踊るとすっごい汗。
拭いても拭いてもダメ。
飲み物もいくらあっても足りない感じでした。
生あくびが出て来て、熱中症になったかと思いました。

でも！土曜日は楽しいイベントにも行ってきましたよ＾＾
また写真をアップしますね☆

インド人とカレー

昨日はインド人と前にインド駐在員だった仲良しの同僚さんと、
後輩くんと4人でカレーを食べに行きました。
わたし前に神保町勤務だったから
お気に入りのカレー屋さん、というかインディアンレストランがあって、
そこに連れて行きました。
お店は神保町交差点から一本入ったところ、さくら通り沿いの地下。
13年ぐらい前からずっと好きなお店。
昔から大好きだったバターチキンマサラとエビカレーと
ほうれん草のカレーとオクラのカレーをオーダー。
その前にタンドリーチキンなどのグリルもオーダーしたけど。
あとナンがおいしい！
ときめきの味なのです、甘くて、パリっともちっとしてて。
インド人もおいしいって食べてくれましたよ。
ただしピリアニっていうドライカレー風のメニューがインドであるそうですが
それはまったく違うものが出て来ちゃったみたい。
ちょっと残念そうな顔してたし、お店の人に、コレちゃうやろ！的な突っ込みも
してみましたが（笑）
それ以外はパーフェクト！
今度はリアルピリアニを求めて他のお店も行ってみます＾＾
でもピリアニ以外はリアルって事でしたよ〜！

マンダラ（神保町）

http://r.gnavi.co.jp/a653301/?ak=ZEFGcGtwQr0%2BfW3Rk2tUFGDjOewRqfLrbKXcvs7uw
eg%3D

2年前

最近、昔の自分のフラのDVDを見て、反省したり、
昔の曲を思い出したりしています。
今朝は2年前に出たコンペの映像を見ていました。
今よりかなり痩せて、色も白い。。。
美容は努力あるのみですよね。
救われたのはフラは今の方が上手と思います。

抜歯10日後

いっつも痛いのと、歯抜け状態、肉がモリモリあがっている感触にも慣れました。
まだ左ではあまり噛んでません。
あと今、ガムをそーーっと抜歯した辺りに舌で持って行ったら
やっぱり穴に入ってしまいました。
でももう元気です！

Hotel Arrangement

いよいよ再来週にヨーロッパ店の皆様が来ます。
3月にさよならした池田さんもいらっしゃるわけです。
今日は来日される皆様のホテル手配も完了しました☆
門前仲町のホテルリンクスってホテルなんだけど、
下町の新しくないビジネスホテルです。
ダブルームで1泊7500円。
まあ？門仲にしては？ですかね。
皆様にお目にかかるのが楽しみです！
お待ちしております＾＾
その週はいつでもおつきあいできるよう、
全力で予定を開けているのはナイショ！

中国に行くことになりました

今年2回目の海外は中国になりそう。
行くことはないかなあ？と思っていたんだけどね〜
でも非常にめでたいことにお友達の結婚式です。
心を込めてお祝いしてきます。
楽しんできます！
海外挙式に行くなんてはじめて。
（新郎が外人ってのもはじめて）

ブルーベリー畑から

ブルーベリージャム作りました♪
あ、母上が。

ブルーベリー畑。
家から数mです。
たわわ！！！

落雷で電車が動かず、、、

今日は大変です。
日曜日の夜11:30をまわっていますが、
まだまだ電車に乗っています。
今日はゲリラ豪雨＋雷で、
うちの電車が止まってしまいました。
しかも止まったのが昼4時ぐらいから、夜11時ぐらいまで！
昼に、レッスンに行くときには電車が動いている駅までタクシーで行きました。
そのタクシー捕まえるのも、1時間かけて捕まえました。今日一日で10社以上はタクシー会社に連絡したかも！

自然の力には逆らえません。
恐ろしいです。
雨もすごかったですね。
写真は、あまりに暇なので疲れたわたしを表現してみました。

しつこいですが、、、歯痛

今朝11時半にロキソニンを飲んだ、のに
歯が痛いです！！！
今、また食後というか午後にロキソニン2回目を飲むか迷ってます。
ボルタレンの効きぶりは素晴らしかった！
けど、本当に副作用と癖になっちゃうのが怖い。
舌で抜いたところをいじいじしたら、昨日より歯茎の肉が生えて来た気がします。
（単に穴が埋まっただけよね）
今日は巨人阪神戦があるから早く寝られません。
早く治らないかしら。。。

痛み止め

抜歯したときにもらった痛み止め、「ボルタレン」。
昨日はじめて飲みました。
普通の痛み止めじゃまったく効かなかった痛いのが
忘れちゃう感じ。麻痺しちゃう感じです。
お薬に詳しいお友達曰く、癌の痛みなんかにも処方される強いお薬だとか。
今日も痛い、、、飲んでいいものか迷う。
こんな強い痛み止めに慣れてしまったら、他のが効かなくなっちゃうのでは？
と思うのです。
ああ痛い、どうしよう？
親不知のあとってこんなに痛むの？
普通の痛み止めじゃ効かないぐらい？
やれやれ。。。手術後の痛みは耐えられたのに。

あと15日！

水着になりたいって思う日まであと15日になっちゃいました。。。
どうしよう＞＜
今日から腹筋の回数倍に増やします。
こんな夏の思い出、後にも先にもない気がするのに！
（先にはあったらいいな、、、）
楽しみすぎる！
その楽しみのためにも、、、ちょっと頑張りますわね！
外食予定も減らします！

Hula 昔習った曲

フラを2003年にはじめて8年を超えてしまいました。
お、、、色んなことがありましたね。
そして8年間に習った曲をしみじみ思い出しました。。。
な、なんと100曲以上ある！
全部覚えているのか？
チーン（涙）
特に最近はコンペの準備でコンペの曲とレッスンの曲はあえて踊らないようにしていました。
混ざっちゃうから。。。
がしかし！冷静に考えて、そんな忘れちゃうなんてもったいない！と思い、
今復習しまくってますよ。
よみがえりまくってます＾＾
昔の曲を今のレベルで踊れるってすごく気持ちいいことに気がついてしまったわたし。
もっともっと踊れるようになりたい！
引き続きがんばりますね＾＾

騒音おじさん

昔ワイドショーで騒音おばさんとかいましたよね。
それに似た状態を弊社でも体験できます（涙）
彼は昔は偉かったのかも？
でも今は定年を待つおじさんです。
仕事はできない（やる気がないんだと思う）、声がでかい、偉そう、
大げさ、寂しがり屋、わがまま、人の悪口と陰口がすごい、自分中心、
お金に汚い、、、、
会社に来るのは週に3日。今日も大きな声でわめいています。
彼が来る日はホントに彼に話しかけられないように、
関わらないようにそーーーっとしています。

抜歯後の経過

昨日までは顔がパンパンでしたが、
今日は腫れがかなり収まった感覚です。
でも歯茎が痛いです＞＜
抜歯後2日経ってはじめて今頓服を飲んでみました。
ズキズキしてます。
ううう。。。
今日も早く寝ようっと。痛いから起きている時間が長いです。
いつ頃から気にならなくなるのでしょう。。。

地震

先週ぐらいから夜中とか朝方に地震が起きますね。
わたしはビビリなので、地震があったらすぐ自分の部屋のドアをバーン！と開けて
両親の寝てる部屋に行きます。
またすぐ自分の部屋に戻りますが、iPhoneで震度とか震源をチェックして、
しばらくドキドキして知らない間に寝ています。
そんなわけでおととい昨日は抜歯でせっかく9時とかに寝てるのに
寝不足です＞＜
今日はそんな自分にうんざりなのでアロマオイルを買いにいこうと思ってますわよ〜＾＾
アロマでリラックス→目が覚めずに熟睡作戦。
さてどうかな？

シグゼーンの服

母娘でシグをきてみました。
夏らしくて、かわいくて、綿素材が気持ちいいです。

抜歯

実況中継風。

ドキドキ
わー！なんか歯茎触られた！

あ、先生どっかいっちゃったー
戻ってきた！早くね？？

わわ！注射器もってる！
ムニュー！
チョットちくっとした！
あれれ？注射してる時間長くない？
おー！歯茎の上側にも！うぉー！！

麻酔終わり〜
ふぅ

あれ、先生もう戻って来た！
え？もう？早くない？
あ、押すだけね？ん？ほんと？
押されてる〜！
あれ？あれれ？
わー！お口が血の味〜！！！

って具合に終わってました。
抜き始めて30秒かかってないかと！

今の血の味が気持ち悪い！
麻酔でうまく話せません。

簡単でしたよー。

抜いた歯は、こんなケースにいれてもらいました。

パセラのハニートースト

さっきのおめでとうのスイーツはケーキじゃなくて
ハニートースト。
カラオケのパセラでパンを一斤使ってハニートーストを提供しているのは知ってて、
前から気になってたけど、残してしまいそうだし、食べたことはなかったのですが、、、
昨日こんな豪華版を食べることが出来ました☆
食べた感想は、、、とってもおいしいです！
でもそうだなあ、、、、3口ぐらいで丁度いいです！笑
パセラは意外と思うかもしれないけれど、生クリームがおいしいから、
パンとメイプルと生クリームを一緒に食べるとグッドです！

おめでとう！！

おめでとう私達！！！

幡ヶ谷 大黒屋

フラの練習後に2週連続で行っているお店です。
100％大衆居酒屋です。
おいしくて、安い！食べ物の素材がおいしいんだと思う。
ナニを食べてもおいしいです。
特にお気に入りが焼鳥のレバー。
このレバーは都内ではかなりおいしい方。
外はカリッカリだけど、歯がスッと入るやわらかさ、
とろけるような新鮮な感じ。
レバーが苦手な人でも食べれるのでは。
ホルモン炒めももやしが異様に細くて味がしっかりでグッドでした。
大黒納豆はたくさんのお刺身と納豆とたくあんと卵の黄身をぐるぐる混ぜて食べる
お店の名物料理です。ごはんにぴったり。
うなぎもふわっふわで肉厚でめちゃくちゃおいしかった！
ビールばかりだと太るので
2杯目からは緑茶ハイをちびちび飲んでます。
茶碗蒸しを食べようと思ったら売り切れでした、残念。今週末トライします。

大黒屋幡ヶ谷店
http://r.tabelog.com/tokyo/A1318/A131807/13085558/

親不知

来週の月曜日に親不知を抜歯します！
歯は丈夫な方で、検診以外でお世話になることはなく、
17年連続虫歯なしでした！
がしかし、親不知に小さい初期虫歯があると。
抜かないとうつっちゃうかも、なのだそうです。
勇気を出して抜くことにしました。
痛いのかな。。。ど緊張です！！！！

よく行くお店☆

最近会社の近くのワインバーによく行きます！
ワインはもちろんのこと、お料理、とくに野菜料理がわたしはおいしいと思います。
バーニャカウダ最高ですよ〜。
オススメ！
行きたい人は是非誘ってください＾＾
会社から駆けつけます☆

月島ワイン酒場GABU
http://r.gnavi.co.jp/a600205/

雷

昨日の夜の雷、すごかったですね。。。
10時〜11時半ぐらいまでずっと稲妻が光り、ゴロゴロいってました。
おかげで10時前に睡眠体制だったのに早く眠れませんでした。
母上に朝すごかったね！って話したら、全然知らなかったそうです（笑）
うっ、うらやましい！

1年経過

仕事の話。
今の部署に異動になって1年と2ヶ月が経ちました。
最初ほど嫌じゃなくなりました〜。
最初は前のチームが居心地がよくて、まったく今のチームの人たちになじめず、
やれやれの連続でした。
ま、何でも社会経験ですな。
色んな人との出会い、別れも縁、経験。
今は仕事もかなり早く捌けるようになり、
やっぱりウチの会社はいいなあと思う次第です。
フラも通えているし☆
これからももっと頑張ります！

夏の楽しみ方

今年の夏はフラ漬けになりそう。
先日日本のコンペでめでたく2位になり、11月にハワイで行われる国際コンペに出ることになりました。
めでたい！
応援有難うございました。
というわけでフラ漬けになりそうです。
旅行は、海外ではないけど、行く予定です！
ビアガーデンも行く予定です！
海は先週末茅ヶ崎と江ノ島に行ってきました！
あら、結構堪能してる・・・
これからももっともっと夏のかわいいお洋服来て夏っぽいことして楽しみたいです！
またレポートしますね＾＾

プレイガールの結婚

会社でめちゃくちゃ美しくて、スタイルも抜群で
でもちょっと遊び人で、時間にルーズで、会社のおトイレで巻き髪作っちゃうような先輩が
めでたく結婚することになった。
さぞかしリッチな方と結婚するんだろうって思ってた。
今日少しだけ彼女とお話しする機会があったから聞いてみると、、、
意外と人間らしい、普通のOver35のお話が聞けて非常におもしろかった！
最後に焦らないでね！ってアドバイスまで頂きました〜。
はい、焦ってません。焦りようがありませんって感じ〜。
ほんっとに中身とか自分を大事にしてくれる気持ちとか誠実さって大事☆
わたしはそうゆうところを、未来の彼に見たいですな〜。
いずれにせよ、プレイガールの先輩様、ご結婚おめでとうございます！！！
末永くお幸せに〜！！！！

美を目指す

夏は汗や紫外線、冷房による感想でお肌はトラブル起きやすいし、
カラダもだるくなりませんか？
わたしもそんなひとりで、
このたび皮膚科に通って、お医者さんにお薬を処方してもらうことにしました。
今回処方してもらうのは主に
＊肌の美白
＊肌の健康
＊脂肪燃焼を助ける
って効用があるもの。
飲み始めてまだ2日ですが、どうなることでしょう！
効果が見えればみなさんちゃんと教えてくださいね！

ダイエットとリバウンド

先月一生懸命やってたダイエットですが、
ほんの2日間、油断したら、すぐリバウンドしてしまいました＞＜
今はカラダが重くてだるいです！！！（涙）
昨日からダイエット再開してますよ〜。
8月のお盆のあたりには、人生初のバリウムを受けることになってしまいました。
みんな胃カメラとバリウム、どっちを選んでいるんだろう？
わたしは一回胃カメラで苦しい思いをしたから、、、
なんだかどっちも心配です。
でもまずはそれまでにメタボと言われないように
今度はリバウンドしないように、ダイエット頑張ります！

最近の悩み事

20011年1月26日にお友達のよしくんと一緒に鎌倉に遊びに行ったときに
めちゃくちゃ素敵なアクセサリー屋さんを見つけました。
お店の名前はGram。
ピアスもリングもものすごく素敵で、わたしはピアスをふたつと（今日もしてますよ）
ピンキーリングを買いました。
たいそう大事にしてたつもりだったのに、悲しいことになくなってしまい、
その後、叔母からもらった細めの指輪をピンキーリング代わりにつけ、なくし、
ゴールデンウイークに幕張にいったときにBEAMSで買ったかわいいアメジストのピンキーリングを買って、誤ってトイレに流れて行ってしまいました。
そしてeteで7つのレインボーカラーの天然石がついたピンキーリングを買ってお気に入りでつけていたのですが
先週の金曜日に知らない間になくしてしまいました。
ピンキーリング、つけたいけど、なくしたくないのに、指から抜けるみたい。。。
ものがなくなると悲しい！
けど4つめのピンキーリングがないって気がついたときには笑うしかなかった。
これが最近の最大の悩み！

ブラックスワン

先週ブラックスワンを観ました。
すっごいオモシロかった！
一秒たりとも恐怖で気が抜けなかったし、
途中、目をそらしっぱなしだったり、力入れすぎて手があとでガクブルになってたし、
観た直後は、こわかったーって感想しか口から出てこなかったけど
冷静に考えたら、お金出すよ！あれにだったら！って大満足な映画でした。
ナタリー・ポートマンの名演技も素晴らしかったし
バレエのシーンも圧巻だった。
わたしはナタリーのライバル役のミラ・キュニスが大好きになってしまった。
すごく魅力的。
あんなオーラ、素敵だなー。

ダイエット

おとといからかなり真面目にダイエットしてます。
ダイエットの様子はFacebookで詳細レポしてるけど、
早く痩せたいな。
今日はダイエットティーを飲み始めたけれど、
めちゃくちゃお腹壊すでもないな。よかった。。。
夏は水着で泳ぐぞー！

good luck!

今月末は若者が二人退職していきます。
ひとりは妊婦で子育てに専念したいんだそう、それは仕方ない。
けど彼女は大学の後輩ちゃんでもあるから寂しいな。
もう一人の若者は入社時、ウチの部署の営業チームに配属されたときに
リーダーにしごかれまくって、一回会社に来なくなっちゃった。
ママ様から人事部にお電話頂いたり、それは大騒ぎだったな。
それを機に違う部署に異動した彼はそれは大活躍だったのになー。
残念です。
今うちの上司が、挨拶で回る彼に「がんばれよ、ナンもしてやれなくてごめんな」って
言ってた。
なんか、ほんとそんな気持ち。
でもまた活躍できるいいよね。頑張って。

ダイエットサプリ

この夏、本当に体重を落としたいと思っておりまして。
去年もおととしもそう思っていたけれども。
踊ってて膝が痛くなったりしても困る！っていうのもあり。
ダイエットサプリをいくつか購入してみた。

＊ハーバルデトックティー
＊SAVAS （の名前は忘れちゃったけど、運動前に飲むやつ）
＊ラクトフェリン

ハーバルデトックティーはお茶で常に飲むやつ。
ラクトフェリンは母乳と同じ成分で出来ていて、脂肪カットやらの効果が期待でき、かつ肌にもいいみたい。
SAVASは脂肪燃焼系。
効果あれば8月に水着着ちゃうーーーーっ！

安い靴

わたしは安い靴は履きません、 というか履けません。

日本のメーカーの靴はサイズが小さくて（笑）

どうしても海外ブランドの靴が多い。

がしかし、安い靴、買っちゃった☆

珍しく入ったから！

うふふ。この靴4足買っても、いつも買ってる靴より安いんだよ。

安くてかわいいものを買うってすごい！って思っちゃいました。 

ハワイ 旅のしおり

同僚のイケメンさんYさん（注：あのイケメンさんんではない）が来月はじめてのハ
ワイ旅行に行くという。
奥様と奥様の家族も連れて7人様ご一行のアテンドをするんだとか。
というYさんだってハワイは初めてで海外で運転さえしたことがないんだとか。
そんな人でも大丈夫で、めっちゃ楽しめるのがハワイって思う！

僭越ながら旅のしおりを作って差し上げた（お土産に買収されたわけじゃない
よ！）。
年配の方をアテンドするってコースだとやっぱりゆっくりがいいよね〜
ホノルルズー、カイルア、ビショップミュージアム、シーライフパーク（はY家のご
希望らしい）、モアナルアガーデンを
中心に組んでみた。
ごはんは3晩しかないからものすごく迷ったけど
1）アランチーノ
2）ルーズスクリス
3）TOKYO TOKYO
をセレクトしてみました！
ハワイで和食ぅ〜？って首を傾げるかもしれないけど、カハラのTOKYO　TOKYOのまぐ
ろはマジうまだよー！！！
ああ、わたしもハワイに行きたい。
今行きたいのはハワイとドイツと北海道☆
今年中に実現しそうなのはハワイ。。。年末年始はドイツ行こうかなーーー！
ひとの旅を想像しながら色々考えてると自分がどこかに行きたくなるね！

2011年ゴールデンウイーク お買物編

この連休のイチバンの遠出は幕張かも。
かなり立派なアウトレットがあるってご存知？
お友達のEちゃんとお買物に行ってみました。
白シャツと、きれいな色のパンツを購入してみた。
あと今年になってハマっているピンキーリングもー！
実は1月〜5月で既に2つ失くしてしまい（涙）これで三代目。
アメジストの小粒がゆらゆらしてるかわいい指輪です。
今回は大事にしたいよー。
小指ってスルスル抜けちゃうんだよねー。もう抜けないで！

2011年ゴールデンウイーク 前半

連休明け、何だか会社にいるのが不思議なぐらいの気分（笑）。
この連休は旅には行かず、お友達と会ったり、めちゃくちゃおいしい焼肉を食べた
り、
衣替えをしたり、フラを踊ったりしてた。
連休に食べに行ったお店がどこもおいしかったこと！
あまりにも飲食がおいしすぎて楽しすぎたので、少し紹介します。

連休もだけど、連休前夜は飲んだねーーー
月島のワインバーから始まって、銀座で飲んで、ラーメン食べて、また飲みに行っ
て・・・
帰ったの翌朝9時過ぎてた気がしますーーー＞＜
月島のワインバー＜ワイン酒場GABU＞は最近出来た月島地区ではちょーー貴重な洋の
お店。
めちゃくちゃリーズナブルで、かつお料理がおいしいーーー。
大好きなトロンテスのワインもあるし、このお店はおススメです！
カードが使えないから現金持って飲みにいきましょ＾＾

連休初日に飲みにいったのは池袋。お友達に誘っていただいた飲み会。
色んな飲食店に入ったけど、ちょっと高いんじゃないだろうかー。
サラダ、ブルスケッタ一枚、ガーリックトースト一枚（ラスクぐらい薄い。笑）、カ
プレーゼがトマト・チーズ・バジルが一枚ずつ、ローストビーフ一枚、から揚げイッ
コ、あと飲み放題、
これでいくらと思う？
4000円でした＞＜
これに具が明太子とツナとシソだけでもいいからパスタがついたり、
生地が市販のパイシートでもいいからピザがついたり、
フルーチェでもいいからデザートがついたり、、、、
したら印象違ったんだけどなーーー。
ちょー残念。池袋の駅から離れたところにあるお店。
オーナーさんも同席してたから、うーん、もう少し考えておくれよーと思ったなー。

その反動もあってか、この日はその後がすごかった！
青龍門に入って、めっちゃ食べて飲んだー＼(^o^)／
飲み会にいた女の子たちがめっちゃ面白い人で、お話がめちゃくちゃ盛り上がったん
だ。
またみんなに会いたいな・・・
つまみもラーメンも冷やし中華も全部おいしかったよ。
唯一男性で同席いただいたお友達の会社の社長様にご馳走していただきました☆
社長様も男性っぽくなくて（ゲイという意味ではない。レッキとした男性だったけ
ど。しかもかっこいい）
楽しくワイワイお話できる楽しい方だった☆

そしてまだ行くべってことで練馬駅に移動。
お友達がワインが大好きなのでワインを！ってことだったけど、中々見つからず、
キャバクラのキャッチのお兄さんにバーを教えてもらって入った。
お話は楽しかったけどお酒の味は覚えてない！
多分普通だったんだろうな。
そしてラーメン。
ってかまさかの一晩にラーメン2杯目だよ！笑
これもまたまたキャッチのお兄さんに教えてもらって。
おいしかった。ラーメンひむろ。また食べたい。

ぐだぐだ飲みすぎから始まった連休だったのでした。
続きはまたあとで・・・・

別れの時

とうとうデュッセルドルフに転勤になった上司の池田さんが、最後の出勤日となって
しまった。
はぁ、、、
覚悟はしてたけどかなり寂しい。
片付けをしてる姿を見たり、社長室に挨拶にいってたり、きれいになってしまった机
を見ると
本当にこのときが来てしまったと思う。
昨日で最後と思ってたら、今日もいらっしゃって、少し拍子抜け（笑）
わたしが池田さん不在の5年間に会社をやめるような事があれば、今生の別れ。
そうならないようにがんばろう。
またいつか会える。
多分、池田さんは別れの挨拶とかはニガテだし、こっそり、でも完璧に自分の気配を
消したいタイプ（笑）
ホントにカラダに気をつけて！お元気で！
わたしたちも3階から引越すから、4月から池田さんがいなくなった席を見て寂しいっ
て思うこともない。
今年行ければドイツに遊びに行こうっとー
ビールご馳走していただこうじゃないのー！
あー、もう今出て行く感じ。非常に寂しい！またね！池田さん！

facebook

数ヶ月前にアカウント登録しつつ、
ツイッターとの違いもよくわからないまま、
投稿してるfacebook。
しかしハッキリと威力が見えた！
学生時代のおともだちがわたしを見つけてくれて
facebook上のお友達、になった。
毎年彼のお誕生日にはメールするけど、メアド知らないし（笑）
電話番号しか知らなかったから
100文字のツイッターよりも短いSMSでお祝いのことばと近況。
だけど、今日はいっぱいメールしちゃった。
すごくない？
facebookってすごいと思ったよ。
彼は今東京にいないみたいだけど、彼が住んでる地域の写真とか
彼の日常なんかも見えてくる。
不思議〜！
びっくり〜！
ナイスサプライズすぎてとっても嬉しかった！

号泣できる本

リリー フランキー著 「東京タワー　オカンとぼくと、時々オトン」
もう読みました？
わたしは遅かれながら今週読んだんだけど
びっくりするぐらい泣けた。
どれぐらい泣いたかというと
泣きすぎて頭が痛くなり
嗚咽で気持ち悪くなっちゃったほど！（笑）
嗚咽しすぎるとオエってなっちゃうんだってちょっと初めて知ったよ。
電車降りたもん。
うーーーー！本当にいい本だった。
お母さんっていう存在が人にとってどれほど大きいかって
いろーーーーんな表現で描いてあって、全部共感した。
これだけお母さんの大事さを明確に
描いてあるものって中々ないんじゃないかなーって思った。
自分でも気がつかないけど胸の中で思ってることが描いてあったよ。
ちょーーーーーー感動した。
かなりおススメです！
映画とかドラマは実はぴんと来なかったけど、本は泣ける！
月島図書館で借りたんだけど、Amazonで早速ポチりました。

Bachelorette Party

バチェラエットパーティって日本人にはあまりない習慣かな？
明日結婚するって人が独身最後の夜にパーティしてワイワイしてあそぼ！って会。
今日はじめてそれに行くことになった。
お友達は日本人なのだけど、インターナショナルスクールで働いている、中身が外人
みたいな方。
英語もベラベラで外国人のお友達も多い。
ものすごく美人でかわいくて、気さくで、スタイルも抜群なことから、本当にモテ
タ！（と思う）
そんな彼女が選んだ男性はどんな方だろうか？
カナダの方らしく、7月にはカナダに行かれるとのこと。
わたしは実は朝から緊張して胃が痛い。
外人の方とワイワイ話すのってなかなかない機会だし、
（会社は仕事って共通の話題があるから大丈夫。笑）
六本木で外国人とパーティだなんて、何だかいかにもで緊張しちゃう。
お友達というか先輩なんだけど、彼女におめでとうって言ってさくっと帰ってこよ
う。
ああドキドキ。
先輩、おめでとうございます！

映画の約束

友達のEちゃんとかなり前から映画を見にいく約束をし、会社を早退までして行くほ
ど張り切っていた。
午後になり、いよいよ出発=3
映画の公式ホームページを見て、予告編を見て、それだけで泣きそうになって、
早く見たいわ〜などと思い、次に劇場のホームページを見た。念のために。。。
不覚〜昨日から時間変わってるやんけ〜。午前中の一回のみで終わってしまってい
た。
ショック！
わたし、こうゆうミスってあまりないと思う。。。不覚でした。
新宿をプラプラして、春物など買ったりして〜♪
それはそれで楽しかった♪
がしかし、映画。。。「私の愛、私のそばで」韓国語だと「ネサラン ネギョッ
テ」？だったかな？
残念！
3月末に千葉でやるらしいので、それまでお預け。

やっと休肝日

先週のいつ頃ぐらいからだろう？
ずっと飲み続けている。ワンビールとかではない！
昨日：神田にて
おととい：メキシカン
日曜：ブラジル
土曜日：ドイツビール→二軒目そば屋
金曜日：中華（というかバーミヤンでビールとつまみ）
木曜日：池田さんとつきじ
水曜日：蒸し豚
ここから先は思い出せぬ。
太ってまうがなー。そして今日と明日と休肝日！
うれしい〜！！！

池田さんがいなくなると妄想す

上司の池田さんは3月の最終週にデュッセルドルフ行きのフライトを予約されたらし
い。
今はシンガポール出張中で、来週から2週間はまた引き継ぎでヨーロッパ出張。
ついに東京本社の事務所に出社されるのがあと2日になってしまった。
机は汚いままだけど、、、大丈夫？笑
壮行会の準備は着々で今日で出席者が35人を超えましたよ。
みんなからってことでエストネーションで似合いそうなネクタイも買ったし♪
池田さんはスーパーいい上司だったから、
いないってことを妄想するたびに泣きそうだよ！
妄想したことを書いたけど、読み返して泣きそうだったので消した（笑）

旧友の話

今年に入って膝が痛かったり、
よくデートしてた男の子と会わなくなったり、
仕事、フラ、色々と考えることもあり、
1月は比較的おとなしくしてた。
何をしても気持ちが盛り上がらず、ひたすら本読んだりしておとなしく。

そんなときに学生時代の友達に彼氏が出来たと。
彼女にとっては何年ぶりかの彼。
よかったね〜！とふたりで会った時にお祝いしたよ〜。
うれしかったー。シアワセそうだったし＾＾

ところが！
学生時代のお友達同士での新年会に彼をつれてくるという。
新年会からお披露目会に変わってしまった。
しかもまわりはみーーーーーんなカップルかファミリーで参加。
ひとりのわたしは非常にバツが悪くなってしまい、
今回は参加しないというお返事をした。
（元々彼がいるときもいないときも、このカップル参加がニガテ。笑）
そしたら、ほかの子連れ参加予定の友達から、
そんなのは悲しい、わたしのことを弱い人間、と罵倒するメールが（苦笑）
わたしは、祝ってないわけじゃないんだけどな〜
当時ものすごく落ち込むこともあったし、
そのめでたい場にいて、ひとりだけ暗い気持ちでいたくなくて、遠慮したかったん
だー。
それにわたしは、友達の彼に会いたいわけじゃないよー。
よっぽど嬉しかったんだろうけど、企画した本人も、わたしにひどいメール寄越して
きた人も、
あんた達ナンなの？と思ってしまった。
お披露目会するなら、わたしの残念会もしてくれよ！と。

でも最近ふっきれましてね。
でも冷静に考えてもやっぱり価値観が違うと思って。
しばらく静観していようと思います。

膝が痛かった

昨年末にフラの発表会でノホ（座って踊る曲）の曲を踊ったり、
太ったり、などなどなど
いろーーんな要因があって
元々半月版損傷といわれていた膝が悲鳴を上げだした＞＜
エライ痛いのよ。
歩くのしんどいし、階段下りとか拷問状態。
椅子に座る、立つ、ただの膝の曲げ伸ばしまで辛かった。
どうしましょう？ということになり、
フラのお友達のFちゃんからFちゃんの地元の整体を紹介してもらった。
うちから片道1時間半。
でもものすごくいいというのでいってみた。
ものすごくよかった！
先生が膝が痛い原因を探していくんだけど、面白いほどよく当たる。
私の場合は、足の裏側と内モモが非常に固いらしく、
これが膝痛の原因となってしまっているのだそう。
施術もとっても気持ちいいし、
おうちでやるストレッチ運動のやり方も教えてもらえる。
私の場合は1回ですぐ痛みがかなり激減して感動したけど
フラを今までどおりに踊れるまでにたった5回の通院ですんだ。
町田はかなりアウェイだったけど、
ぐっと近くなった気がした。
母校が小田急線沿線だった故、旧友と会ったりもできたし！
なにはともあれ、膝が痛くなくなってよかった。
これからもメンテナンスにたまに通う予定。

大好きな上司たち

4月は出会いと別れの季節。
会社でも海外駐在になる人、帰って来る人、いるんだけど
会社の中でイチバン信用してて、イチバンかわいがってくれてた上司の池田さんが駐
在に出てしまうことになった。
行き先はドイツ、デュッセルドルフ。
ドイツ赴任は3回目。パリやミラノにも駐在経験がある方で、
日本に帰任して5年をすぎた頃から、何だかプレッシャーがあったみたい。
池田さんとはじめて会ったのは6-7年前。
ドイツから出張で東京にいらっしゃってたとき。
夜、一緒にみんなで飲みにいって仲良くなったんだよね〜。
あれからまだそんなに経ってない気がするのに、もうお別れなのね。
心から寂しい。
静かに胸痛めてます。
壮行会の幹事だけど、ちっとも乗り気じゃない。寂しくて。
きっと帰任はまた5年後だろう。
4月から池田さんがいない事務所、寂しくなるな〜

Milan Vol.2

ミラノの朝食もやっぱりクロワッサンがおいしい！このホテルではマラサダみたいな
ふわっふわのパンの中にトロトロのカスタードクリームが入っているパンを発見。毎
朝食べた♪
朝食の前に、実は小事件があったの。
わたしが急に体調不良になって、ものすごくびっくりしたんだけど
この街にはコンビニも24時間やってるドラッグストアもない。
ミラノ中央駅まで父とふたりでタクシー飛ばしていったよー。
24時間営業の薬局をかろうじて見つけた。
旅のトラブルなんてあまりないのにびっくりしちゃった。
でもちゃっかり写真は撮ったけど。作り笑顔で（笑）

Milan

ミラノには夜着いて、着いたら晩ごはん、という時間。ミラノでのごはんは弊社のミ
ラノ近郊に住まわれている駐在員のKさんに予約をお願いしてもらっていた。
リストランテ リゾロット。
Kさんはご接待や日本からの出張者、家族にもみんなにおススメしてみんながおいし
い！と言っているみたい。
うーん、ほんっとーーーにココはめちゃくちゃおいしかった。
2010年も終わりにして一番おいしいもの食べちゃった感アリ！
電話でお話したときに、オーダーするべきもの（笑）まで全部ご指示頂き、
それプラス数品な感じでオーダー。
前菜の盛り合わせ、
スパゲティボンゴレボッタルガ、
スパゲティネロ、
リゾットネロ、
（メニューの名前を忘れてしまったけれども）ロブスターとトマト、玉ねぎをちょっ
と酸っぱくてでもさっぱりした感じであえたもの）
ドルチェとエスプレッソ含めて最初から最後まで全部おいしかったよー！
このお店にはまた行きたいです！

＜L'isolotto＞
Milano Via G.Fara 10
Tel: +39.026705802

Venezia

フィレンツェからミラノに移動する間に5時間弱ぐらいベネチアにも寄った。
なぜかって前回のイタリア旅行で最も印象に残ったごはんがベネチアで食べた
イカ墨パスタとイカのフリッターだったから！
本当にいい食材をシンプルに、できるだけその材料の味を！っていう風に出来ていて
感動した。それ以来、うちのごはんもそうゆう風にしよう！という風になったぐら
い。
ちゃんとそのメニューを食べましたよ！前回行けなかった父に食べてもらえてよかっ
たー＾＾
やっぱりものすごく外国を感じるよね。
車や電車を降りたらさらに水上タクシーで40分ぐらいの道程を行く。
海の中からどんどんベネチアの町が近づいて来るんだよ。
運河の中の街。もしかしたら地球温暖化で数年後は沈んじゃうかもしれないんだっ
て。
町はものすごく狭くて、車はキホン入ってこれない。
ベネチアングラスのお店、お洋服のお店、バール、ケーキ屋さん、ブランドののお店
まで
同じような造りで町にある。
旅の記念に3人で飲めるようにとベネチアングラスのエスプレッソカップを買った
よ。

Pisa

ちょっと前後してしまったけれど、フィレンツェ滞在中にはPisaにも行きました！
ピサといえば斜塔だよね、ピサの斜塔。
昔、学生時代に行ったときは傾きが激しく吊って傾きを直していたみたい。
がしかし！今回はなんと登れるんだそうー！
予約をとって、その時間に少人数でしか登れないのだけど登ってきました。
外から見ても傾いているけれども、中も傾いてるよー（当たり前）
登るとき、あまりの傾きにどちらかの壁によっかかりながら登る感じ。
すべて大理石で出来た真っ白の立派な党だった！
結構高い！しんどかったよ。
お決まりのポーズの写真もいっぱい撮りました！笑
フィレンツェに戻って、サバティーニの本店でごはん食べたよ。
それもおいしかった。おいしいものばかり。

Firenze Vol.2

フィレンツェはその後ぶらーーーっと街歩き。
小澤征爾さんがフィレンツェに来るといつも立ち寄るっていうレストラン　
Ristorante Da Lino を7時半に予約したから
かなり時間があった。
中心街からポンテベッキオ、街中、川沿い、お店覗きながらぶらぶらと。
夕方になったら寒くなってきたので、レストランの予約の時間まで小さなワインバー
へ！
こんなお店をエノテカって言うみたい。ワイン屋さんの奥にワインバー、みたいなお
店。
レストランでは赤ワインって思ってたからあえて白ワインを頼みました。
香りがあって辛口の濃い感じの白。
イタリア人のおばちゃんとお互いにたどたどしい英語で話しながら、軽くパテなども
つまんでおしゃべり。
早い時間だったからうちらしかお客さんがいなくて、たっぷりお相手してもらっ
ちゃった。
その後、Da Linoへ。昼間から楽しみにしてたからワクワク。
お店の入り口はそんなに華やかではない、けど、こじんまりしてるけど、家具や床な
んか素敵な感じ。
それで、小澤征爾さんがよくくるんだって？あたしが卒業した学校のPTA会長がマエ
ストロだったの！って話をしたら、
まぁ、親切にしてくれたこと（笑）
オーナーがマエストロと一緒に撮った写真、ローマ法王（だと思う）と一緒に撮った
写真など見せてくれて
お料理もメニューにないけどこんなの食べたい！って言ったら作ってくれた。
やっぱりフィレンツェといえばー！これでしょー！ビステッカ・フィオレンティー
ナ！フィレンツェ風Tボーンステーキ☆
フィレンツェのあたりのキアナ牛っていうお肉のステーキ。
すっごい柔らかくて、お肉のくさみはないけど味があって、香ばしくて、シンプルに
塩だけで味付けしてあって
おいしい！
何故かたくさん食べられちゃった。

Firenze

ローマから車でフィレンツェに移動。まずはミケランジェロ広場（だったと思うｗ）
というフィレンツェの町が一望できる丘へ。ドォーモ、アルノ川、ベッキオ橋、メ
ディチ家の宮殿、すべて見下ろせる丘。
フィレンツェに来たーって気持ちが一気に盛り上がる。
着いたらちょうど12時だったのかな。ドォーモから鐘が鳴っているのが聞こえてうっ
とりしたよー。
その後町に降りて、フィレンツェの駅を通過して中心へ。ドォーモ、アッカデミア、
ウフィツィがあるあたりに。
ランチのときはキャンティを飲んだ！
この辺りはキャンティのふるさと、ピエモンテ州。
途中でモンテプルチアーノ山脈なんていうのも見えたもの。ワインの名前だと思った
ら土地の名前なんだね。
飲みやすくておいしかったー。ぶどうの皮と果実の間の味がした！
あと、ミネストローネを食べた。日本で飲むミネストローネより野菜がいっぱい入っ
ててすっきりしてる。
ちゃんとしたごはんだったよ。
イタリア料理はこれだけではなく、素材がゴロゴロ入ってて、きちんとした食事を頂
いているなってありがたい気持ちになった。