手打ちラーメン食べてみたし。

今日、テレビでこのお店が紹介されていました。
超行ってみたいです！
注文を受けてから麺を打つんだそう。
スープは担々スープが自慢なんだとか。
ああ食べたい。

http://s.tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13003665/?lid=header_restaurant_detail_photo_list

シンガポール シーフード リパブリック

昨日は転職する後輩の送別会。
銀座一丁目4番出口からすぐ、マロニエゲートにある海鮮レストランでした。
お料理はシーフードを中華のようなアジアンなような味付けにしてある感じかな。
飲み放題3時間で5250円。
スパークリングワイン（多分リーズナブルなCAVAだと思うの）が飲み放題で
昨日はみんなで開けた空けた。
お店は天井が高くて、みんなでお揃いのカニのイラストがついたエプロン付けて、
すごく楽しげな雰囲気。また行きたいって思いました。
但し白い服は厳禁です。カニの解体作業で汚れてしまいましたー。

彼女が入社して2年、同じチームで仕事をしました。
その頃の話とか上司の話とか、今の話、そしてこれからの話、たくさんしゃべって楽しかった！
さみしいけど、絶対に楽しい人生になると思う。新しい出発、おめでとう！

シンガポール シーフード リパブリック
http://restaurant.ikyu.com/rsMain/rsPlanInfo.asp?rstId=101819&planNo=10130315&tNum=13

寂しい、って感情は
もっとこれから楽しくしよう！って原動力でもあると思う。
大丈夫。
もうすぐ寂しくなくなるから、って思っておきます！

寂しい

秋だからなんだろうか。
寂しいなー。心がぽっかり。
みんなは秋になると心がセンチメンタルになることありませんか？

厄年

先日受けた人間ドックの結果が来ました。
瞳孔開くぐらい驚きました。。。
CやC2とかあるんだもの。
こんなの初めてです（涙）

わたしは、壁に当たった瞬間は思いっきりクヨクヨして、すぐに対策立てて解決するタイプなので、
結果を見た瞬間はかなりクヨクヨしました。

さらに脳ドックの結果も来て、異常あり。
週末はかなり落ち込んでいたのですが、冷静に考えたらそこまで大したことはありません。

まず一番悪かったのが低血圧。上が70ちょい、下が50ちょい。
測った際、看護士の方に、これじゃかなり悪い判定が出ますがもう一度測りますか？
って2回やり直してもらって、一番いい数字のつもり。
いつもふらつきませんか？って聞かれましたけど大丈夫だし、朝も強い方だと思うなあ〜。

あとは体脂肪とコレステロール。
大好きな卵とバターとサヨナラして約1年ですが改善の兆しが見られず。
これはもう少し対策が必要。

一番ショックだったのは眼科。
目の異常って怖くないですか？結果が出た翌日すぐに眼科で精密検査を受けました。
確かに数字はよくないけれど、今すぐどうってわけでもないみたい。
半年検診することになりました。

そして脳ドック。
血管とかではないけれど、鼻炎と診断されました。
鼻炎っていうかもう少し難しい名前だった。漢字で6文字以上。
今もその状態なのですが、頻繁に鼻筋、目と目の間あたりの頭痛がひどくなります。
痛いからグリグリ押すのですが、そうすると鼻が詰まるし、痛い〜
そのうちその頭痛はおでこ全体に広がります。
それってその鼻炎が原因？って思えました。
ずっと偏頭痛は心配だったから原因がわかって少しスッキリです。
気が向いたら病院に行ってみようと思います。

そんなこんなで散々です。
せめて来週の東京女子医大の手術後検診では何もありませんよう…

散々話、もうひとつしておきます。
愛用していたクレジットカードがハッキングされ、不正使用されてしまいました。
この時もショックで、会社で人目をはばからず泣いたわー。
銀行の方に原因と対策をかなりしつこく聞きました。
でも原因はわたしにはないみたい。
対策というか同じ目に遭ってしまったら、被害に遭った人のせいじゃないので落ち込まないで〜って
言いたいです！

ああ読み返すと本当に散々（笑）
THE厄年話でした！
でも厄年のせいにしちゃうと心は楽ちん。
これからはいいことだけにしますよ！
健康のことは年齢の変わり目ってことなんでしょうなあ。気を付けます！

眼医者

先日、車に乗ってるときに父にこんなこと聞かれました。
「君の一番自信のある事ってナニ？」

一番と聞かれつつも色々挙げたのですが
その中で「目がいいこと〜」とか、ちょっとくだらない答えも入れておきました。
こどもの頃から視力2.0だったし、
すっごい視野が広いことが自慢でした（視野とは実質的です）。
人の気配とかも誰よりも早く気付くところもあったり。

だから人間ドックの結果で、目が再検査になってしまったときは
びっくりしたあと、ものすごくしょぼくれて、そのあととっても不安になってしまいました。

早く病院に行った方がいいと思い、早速眼科にいってきました。
勝どき駅の近くにサクマ眼科クリニックという眼科を見つけ、
行ってみました。
先生はご説明も超わかりやすくて、声が大きくて、気さくで、質問にも全部答えてくださって、
わたしの不安も全部聞いてくださるような、心の大きさと腕の良さを感じました。
渡瀬恒彦にちょっと似てると思っていました。
検査してくださる方も親切で的確で、いくつも検査があったのですがリラックスして臨むことができました。
競泳背泳ぎの入江陵介選手にお顔も話し方もそっくりだなって思いました。
女性スタッフの方もみんな親切で上品で笑顔で、本当にいい病院でした。
検査結果は経過観察。半年に一回は眼医者に通うことになりそうです。

サクマ眼科クリニック
（勝どき駅A1出口より徒歩1分）
http://sakuma-eye.jp/

今日のオフィス

今日会社に行ったら、前に海外営業部で一緒だった先輩と親友が出張で来ていました♪
彼らが日本にいたときは週3ぐらいで飲んでた気がします。
ボーリング大会とか、テキーラパーティとか、しょっちゅう遊んでいました。
海外営業だとヨーロッパ店が東京の夕方からスタートするから、
ほとんど残業になっちゃう。だから晩御飯はほぼ一緒に食べてた思い出あります！

韓国の親友は2か月に1回は会えるけど、タイに行った先輩とはもう何年振りだっただろう。
打合せの会議室に入った瞬間に、JINS PCをかけてるわたしに、変な色眼鏡してる〜と突っ込まれ（笑）
お子さんが1日2回流れるタイ国歌をめっちゃ踊り歌ってる動画を見せられ、
抱腹絶倒してきました。
明日までみんないるみたい。うれしいな。

社員証

遅ればせながら弊社も社員証で出退勤を管理することになるみたいです。
先週社員全員が社員証用の顔写真を撮るってことになり
部署がざわざわしていました（笑）

背景に会社の前の公園の緑を入れてくる人（背景は白で、って指定あり。笑）、
めっちゃ笑顔の人（アメリカかよ！と思いましたが。笑）、
一眼レフを会社に持ってきて撮影している人、
スマートフォンのアプリで顔の大きさや眼の大きさを修正している人（笑）
たかが社員証、されど社員証なんですね。

わたしもどうしようかと思ったのですが、たまたまおトイレで女子が撮影してた時に
おトイレに入ったら、撮ってあげますと言われ、
おトイレの白壁をバックに撮っていただいた写真を提出してしまいました〜。
化粧直しもしてないし、突然のこと過ぎてアワワしてる普通以下の写真です。笑
笑顔じゃない真顔の写真って実は難しいと思いました！
出来上がりが楽しみですね〜

ひどい店の話

昨日お友だちと一緒に、勝どきのお料理がおいしい立ち飲み屋に行って、
その後東銀座の大好きなお店、bar cacoiに行きました。
そこまでは本当に幸せでした。

お友だちのひとりが、ラーメン食べたいと言い出しまして
事件は起こりました。
刀削麺のお店が近くにあったので入りました。
つまみの春菊のネギ油かけと麻婆豆腐とビールと頼んだら、、、
いやいや、あり得ないぐらいしょっぱい。まずい。
驚きの塩加減でした。
先輩が一回作り直してって言って作り直してもらったんだけど
やっぱりしょっぱいし、ごま油やたらと使っているのか
油っぽい〜＞＜
頼んだ飲み物はなかなか出てこないし、ウーロンハイ薄めでってお願いしても
めっちゃ濃い物が出てくる＞＜
お会計になったら、頼んでもいない紹興酒のボトル2500円が加算されてたし。。。。
壁に小さいゴ○○リが2匹いるし！！！！！

ひどすぎ！
店名は書きませんが、東銀座にある刀削麺のお店、要注意です。

人間ドック

先週、人間ドックを受けてきました。
ちょっと心配なことがあったからドキドキでしたけど、体重は減ってる自信がありました。
1か月も断酒したんだもの。

今回は胃のポリープが心配だったので、胃カメラを飲みました。
次回のために備忘録として残しておこうと思います。
毎年泣きそうなぐらい嫌だから。バリウムも胃カメラも。

・セデーション（鎮静剤）を使った胃カメラは今までで一番楽。
セデーション使用の口から胃カメラ＞鼻から胃カメラ＞バリウム
って順で苦しくないと思います。

・セデーションを飲むからと言ってまずい麻酔がないわけじゃない。
ポイントは、胃の泡を消すっていうマズイ水は出来るだけイッキで飲む。
麻酔を喉に含んだら、できるだけ動かない、意識しない。

・セデーションは胃カメラの部屋に入ってから。
意外と遅いと感じました。もっと眠くなってからがよかった。
ちなみに胃カメラを口に入れる時点では点滴をしていません。
えーーー！もう？ってびっくりしてすっかり動揺してしまいました。
看護士さんと先生の「たくさん吸って吐いて〜深呼吸〜」っていうのに合わせて
たくさんたくさん深い呼吸をしている間に眠くなります。
しかし、オエ！って一回も言わなかったわけじゃないと思います。
でも眠さが勝ってる感じ。

気がついたら終わっていました。

・検査室からの帰りは恥ずかしいけど車いす（笑）
車いすは初体験。手術室に向かうときはいつも歩いて向かってたからね。
帰りはストレッチャーで意識ないし。

・検査が終わってからめっちゃ眠いです。
内科診察室のようなところで1時間半ぐらい熟睡していました。
その日の担当看護士さんが、昔東京女子医大でわたしの主治医につかれていた方というご縁で、
とってもやさしくしていただいていたので、他の方より多く休ませてもらってたと思います。

しかし、あまりのビビりぶりに2年に1回でもいいんだよ、と言われたわたし。
実際、胃カメラで見切れない全体像はバリウムでは見れたりするらしいです。

結果はすべて異常なし。
来年、どうするかなあ。来年またこの記事を読み返して決めます。

踊ってる途中の事件

大事な大事なステージでの事件。
わたしには経験があります。
4年前、伊香保で行われたフラのコンペ。
髪の毛に挿してあったお花が落ちてしまったのです。
ステージ終わってから、今までで最高に落ち込みました。
フラのコンペでは、衣装やお花が落ちたりしたら減点、
それを踏んだらさらに減点です。
泣きそうだけど、最後まで笑顔で一切何でもなかったように踊りきらなければいけません。
そういうものだと思っていました。

一方昨日見に行った舞台。
男性のタヒチアンのダンサーの腰みのがバサッと落ちましたよ。
バサッと。
黒のおパンツ拝見しました。失笑起きました。
彼どうするかなあ？って思ったら、耐えられなかったのか、振りは無視してスカート押さえてて、
それでもだめで袖に引っ込んでしまいました。
うーん、かわいそうだけどかなり残念でした！
大事なステージなのに衣装を最終確認しなかったこともだけど、
やっぱり最後まで踊りきるでしょ！

でもいつ事件が起きるかわからないから、何があっても踊りは大丈夫なように
練習で200％出しておかなくては。
今日も練習頑張ります！

来週は初仙台

わたしのフラの先生が、仙台でフラのイベントをやることになり、
そこで踊らせてもらうことになりました。
日本全国、いろんなところに旅行に行ったけれど、
仙台は初めてです。
おすすめの飲食店があればぜひぜひ教えてください♪
会社のお友だちが、わたしも行く予定があって、焼肉食べる予定だからお店教えてあげる！って
言われたんだけど、米沢牛のお店でした。
米沢牛は山形でしょ？
因みに米沢牛なら、神保町のステーキYOSHINOがわたしは大好き。
出版社勤務時代に、同期くんのお誕生日、わたしのお誕生日ごとに、
毎年3000円のステーキランチをご馳走し合ってました〜
ステーキYOSHINOの1階はお寿司のよしのってお店でそこもおいしい！！！

神保町　ステーキYOSHINO
http://tabelog.com/tokyo/A1310/A131003/13006297/

東京湾の花火大会

フラのコンペも終わり、夏っぽい週末を過ごしてみました。
東京湾の花火大会。
昼間からどこでみるか、場所を考えながらテクテク近所をお散歩。
色々歩いたけど、隅田川沿いの築地側から見ることに決定。
既にブルーシートがチラチラ置かれています。
わたし達も買い出しを済ませ、場所を取ってビールなど飲み、打ち上げを待ちます。
夕方、夕日が川面に映って隅田川がオレンジになって美しくてうっとりしてしまいました。
打ち上げ時間に近づき、大好きなお友達が数人ワイワイ集まり、楽しく鑑賞しました。
そしてフィナーレを待たずにもんじゃ屋さんに移動。
暑くてみんなお酒がすすんだみたい。
その後、門前仲町のいつもの居酒屋に行って、帰りました。
花火をトリガーに大好きなみんなでワイワイ、本当に楽しかったです。
心から解放されました。幸せな時間をみんなありがとう☆

伊香保

伊香保ハワイアンフェスティバルのコンペティションに出場しました。
残念ながら入賞はかなわず。
でもステージから降りた時の感動と喜びは、これまでで一番大きかったです。
今までで一番、わたし達らしい踊りが出来たって誇りに思っています。
そして、何よりたくさんの人たちに長い間応援してもらって、本当に力になりました。
伊香保まで遥々足を運んでくださった方も多くて、知っている顔を見て涙が出そうになりました。
春から土日もなく、みんなで朝から夜遅くまで一緒に頑張ってきた仲間、
みんな尊敬しあえるいいチームになりました。
先生のフラが大好き、っていう同じ価値観の元、みんなで素敵な時間を過ごせたこと、
本当にありがたいと思っています。みんなありがとう〜！
フラの仲間、家族、会社やフラ以外のお友だちもみんな応援してくれて、
あたたかかったです。この気持ちは一生忘れない、わたしの宝物にします。
ありがとうございました！

虫歯ゼロ

歯科検診に行ってきました。
虫歯ゼロ☆
よかったよかた。ひと安心です。
月島のさとうなおゆき歯科の歯科衛生士さんは
みんな優しくて美しくて上手です。
クリーニングしてもらっている間も眠りそうになりました。
ちょっと疲れ気味だったから癒されてきました。
また半年後、虫歯ゼロ目指します。

さとうなおゆき歯科
http://www.karada.ne.jp/user1/tyuou_ku/sato/

ストレスの行先は

わたしの場合はポリープのようです（涙）
表面的には元気だし、いつもの生活を送っているけど
本気で体にポリープが出来る体質らしいです。むむむ
病院いってきまーす。

ノンアルコール生活

7/5〜、お酒飲むのやめました。
でもホームパーティもやるし、飲み会にも行くし、変わらず誘ってください。
飲み物はジュースは元々苦手だから、、、もっぱらアイス麦茶とアイスごぼう茶。
目的は色々あるけど、8月にフラのコンペに出場するから、それが終わるまでは
酔っぱらって転んだりしたくない、っていうのもあるし、
ハワイでは元々KAPUっていう禁止事項みたいなことがあり、
今でもコンペの前に飲酒、喫煙、異性との性交渉が禁じられているハラウもあるみたい。
最初は我慢できるか不安だったけれども、全然平気。
意識がはっきりしている時間が長く、なかなか快適です♪

整体でダイエット

整体に行ってきました。
腰のあるポイントが痛くて、揉んでもらおうと思ったのですが
ふとお腹ポッコリ解消コースがあることを思い出してオプションでつけてもらうことに。
まずお腹の脂肪がやわらかくなるように、揉んでもらいます。
その後、漢方薬をオイルに混ぜたという、ちょっとタイガーバームのような香りのするオイルでマッサージしてもらいます。
エステみたいに肉をねじったり、押したり。。。
すっごく気持ちよかったです。お腹のあたりがポカポカして、いつのまにか眠りたくなるような感じ。
その結果、結構お腹のお肉が減った気がします。
ちょっと驚きました！
しかし、翌朝目覚めてみると、揉み返しがきついです！
お腹の肉が筋肉痛というか、日焼けのあとみたいに痛いです。笑うと痛いし、しゃがむと痛いし、座る衝撃で痛いです。
それでも満足です。今日はパンツもシャツも白を着てしまいました。
30分3150円ならエステよりリーズナブルだし、翌朝痛いけど、お腹まわりスッキリですよ〜。
きっと近いうちまた行っちゃいます！

Le Coffet （ル コフレ）

昨日並んだ篝の2軒隣に篝よりも気になるお店を発見。
高級住宅街の一軒家のようなたたずまいのワインバー。
Le Coffret。
玄関には瓶がたくさん並んでいました。
どんなお店なのでしょう〜。いつか行ってみたいです。
客層は、クラブのお姉さんとおじさまって感じでした（汗）
でも素敵なお店っぽかったよ！

銀座 Le Coffret
http://www.la-suite.jp/

銀座 篝（かがり）

わざわざラーメンを食べに行きました。
しかも雨の中1時間半以上並びました〜
今メディアやネットでも有名店らしいです。
木造の小料理屋さんのようなお店にはカウンターが8席。
お店の方は3人、和食料理人のような白い制服に白い帽子。
本当に和食屋さんに来たようです。
8席しかない、そしてこだわってつくられているのでしょう。本当にたくさんの人が並んでいました。
最初6時前にお店の前を見に行ったときにはひとりしか並んでいなかったので
油断して目の前にあるキリンシティでビールを飲んでしまいました。
7時前にお店に戻ってみるとわたしの前には24人の行列が！
中々順番が来ません。
そして、8時40分ぐらいだったかな。ついに順番が来ました。
麺のメニューは大きく鶏白湯スープか、煮干し系スープに分かれます。
わたしのお隣の方は煮干しつけ麺を召し上がっていましたが、スープ割を全部飲みほしている姿に
かなりそそられました！
しかし、最初なので鶏白湯sobaをオーダー。
元々鶏チャーシューが3枚乗っかってきますが、あえて豚チャーシューもトッピング。
デフォルトで季節の野菜、サツマイモやヤングコーンも乗っています。
スープ：濃い!!!!　バター入ってない？ってぐらい濃いです！とろみもついてるしちょっと濃い…
鶏鍋のあとのようです〜
麺：普通においしい。よくスープと絡んでとっても食べやすかったです。
トッピング：サツマイモ、、、じゃなくてもいいのでは？という感じ。メンマとか青菜の普通のラーメン店に出てくるトッピングの意味を考えさせられました（笑）　鶏チャーシューは歯に吸い付く感じでおいしい！豚チャーシューは鶏そばには合わないと思いました…
薬味など：ラーメンが出てくるときにフライドオニオンとおろし生姜が出てきます。これは後半苦しくなってきたわたしには救世主となりました。すっごくさっぱりした。テーブルの上にはお酢と黒七味と胡椒が置いてあります。胡椒は鶏スープと相性がよかったです♪

さて鶏白湯soba…並んだ疲労とスープの濃さにわたしの胃がノックダウン（笑）途中でおなか一杯になってしまいました＞＜
次に食べるなら煮干しつけsobaを食べる！けどもう並びたくないです〜
夜の営業は5時半から。6時前にお店に行くとそこまで並ばず食べられますよ！
女性が男性よりも多かったです！女性でもひとりでふらっと来られる雰囲気ではありました。

帰って大田胃酸をふた袋飲みました〜。大田胃酸、ありがとう、いい薬です。

帰り際にみんなでお茶して帰ったんだけど…
ひとりが「そういやさ、帰り際に聞いたんだけど、ここの店主、前は帝国ホテルの地下の和食屋にいたんだってよ」もうひとりが「へえーー！」って騙されているのには大笑いしました！笑
あり得ない!!!　わはは。

銀座　篝
http://tabelog.com/tokyo/A1301/A130101/13153231/

頑固者です。たまにネガティブ話

GW前まで部署の女子社員達と会議室でランチをしていました。
ところがある日、わたしともう一人の仲良しの後輩を除いた女子で
外食ランチしているところに、わたしと後輩が鉢合わせ。
ものすごーく寂しい気持ちになりました。ふたりで無言でランチ食べました。
もちろんみんながみんな友だちなんて思ってないよ？
だけど、みんなで行くなら誘ってくれてもよくない？
わたしそんなに嫌われてた？
って悲しく思っちゃったのです。
その日はデスクにいても悲しいって感情が悶悶として、早退。
隅田川テラスに行って、缶ビールを買って飲んで泣きました。
とぼとぼ家に帰ってきて昼寝をしたら、大分元気になりました。

でもそれから普通に話していた女子社員達と話せなくなりました。
顔も見たくないぐらい。
なんでそんなことすんの？思っちゃうー。
そして、わたしにそんなことしていいと思ってんの？ってジャイアン魂がチラチラ燃えもしました。
そんな事されて黙っているわけないじゃん（笑）
機会があれば直接対決も辞さないつもり。
ちなみにそのうちの2人だけは和解済み。
ひとりは謝ってくれたし、もうひとりは直接対決したし。
直接対決したのはランチの主催者。
彼女の言い訳「店の奥に、8人までしか席がなかったから、8人をたまたま誘った」
「少人数の8人で行きたかった」
うううーーー。くだらない!!!
「え？8人って少人数なの？」とか突っ込んでみたけど…そこは論点ではないですね（笑）
「わたしならそうゆうアレンジはしないし、
同じ店内で奥じゃなくても席は十分あるし、
お店もあるよね？ナニわたし嫌われてるわけ？」って言ったら泣いちゃいました…
最後に彼女が「本当にごめんね。絶対に嫌われてるとかじゃないし、
わたしのミス。まだお友だちでいてほしい」って言われて、許しました。
わたしは泣かせてないですよ？笑

まあ、それから1か月半以上が経ちますが、
もう、つるんでのランチはしないと思います。
わたしだって譲れないところは譲れないのです。
でもさ？仲間外れにして平気だなんて、絶対によくない。
自分はそこにいたくないし、したくない〜！
だから早く気が付いて、そこから離れられてよかったと思っています。
今ストレスフリー。
その世界から離れたら、新しい世界が待ってた!!!
クローゼットと同じで自分に不要なものを捨てないと、新しくていいものは入ってこない。
今しみじみ思っています^^

お誕生日パーティ

先日かわいい後輩のお誕生日パーティをしました〜！
お誕生日の夜何するのか聞いてみたら、予定がなくて狂いそうだという彼女（笑）。
みんな誘って、ワイワイ飲むことになりました。

メニューはこんな感じ。
赤貝とホタテとミニトマトのバジルとオリーブオイルかけ
かぶとスモークサーモンとレモンの重ねた物
茄子のソテー酢醤油ドレッシング
カブとバジルのソテー
新じゃがと新玉ねぎのグラタン
和牛のしゃぶしゃぶと香味野菜いっぱい
ガーリックシュリンプ
アヒポキ

とってもおいしくて楽しくていいパーティでした。

いつも部署の一番年下として頑張ってる彼女。
日本語しゃべると頼りない感じなのに、英語しゃべると映画のようにべらべら。
あなたが頑張ってるのをみんな知ってるから〜！
これからも自分のやりたいことに向かってそのエネルギーで進もう。
大好きだよー！はぐはぐ☆

ちなみにこのシャンパン。樽っぽいのにしっかり泡。すごくおいしかったですよ！

パーティで出し損ねたピザ

お誕生日パーティで最後に出そうと思っていたピザ。
みんなお腹いっぱいな様子だったので、残念！出せませんでした。
わたしの翌日のおひるごはんになった次第。
しらすと柚子胡椒のピザ。
焼きあがったら大葉と韓国のりいっぱいかけて、
チーズもいろんな種類を乗せて、おいしかったですよ〜！
白ワインと相性抜群なはず♪

幡ヶ谷 上海酒場 おススメレストランの話

最近よく行くお店の話。
野菜も肉もたくさん食べられて、驚きのコスパ、THEサービス業だなと感じています。
生ビール280円。いつ行っても生ビール半額キャンペーン中（笑）
そして一日中ランチタイム。
麻婆豆腐定食頼んでも580円で立派なものが出てきます。
銀座とかの高級中華のように高級食材とかきめ細かい味付けは期待していないけれども、
おいしくてたくさん頂けます！
そして元気なお姉さんのたどたどしい「アリガトゴザイマシター」に気持ちよく帰れる、そんなお店です。

わたしのおススメメニューはこんな感じ。
レバーの唐揚げ
豆苗炒め
ホウレンソウ炒め
麻婆豆腐
海老マヨ
きゅうりの塩漬け
餃子
牛肉の黒こしょう炒め

上記は毎回食べます。あとは気分で麺とかごはんとか。

逆にオススメしないのは
杏仁豆腐です！寒天パパのやつだと思います〜笑

あまりに日常すぎて写真など撮っていませんが、、、いいお店ですよ。

上海酒場
http://r.gnavi.co.jp/ga73300/

競泳 ジャパンオープン

5/24〜26まで相模原市のさがみがらグリーンプールにて行われたジャパンオープン2013を
観戦してきました☆
3日間のうち、初日の金曜日に会社をお休みして観戦。
大好きな松田丈志選手の種目、バタフライ200mがあるからです!!!
予選は朝9時からで、女子200ｍバタフライ、男子200ｍバタフライっていう順、
早起き頑張りました…5時半起床！
大江戸線で新宿まで行き、京王線に乗り換えて終点まで。そこから相模線に乗りかえます。
いや、、、遠かった。本当に。ひとりで心細かった〜。

だからこそ、松田選手が入ってきた瞬間のうれしかったこと。遠出だったけど、このために来たんだ！って思えた瞬間でした。
めちゃくちゃかっこよかった〜！オーラがすごかった。
予選は2位通過。
9時半前には予選終わってたから、そこから17時半まで待ちました！
決勝は予選より出が豪華だったりして、オーラ10倍増しぐらいでした。
泳いでる姿も素敵。最初はめっちゃ速い、力強くはあるけど身軽に見える。バタフライって蝶って意味でしょう？
フォームも筋肉も美しいし、うっとりしましたー。
しかし150ｍ最後のターン前ぐらいから抜かれたんだな。。。もう手に汗握りすぎました！声出しすぎました！
結果は2位。
終わった瞬間はぐあーっと胸に来るものがあり、わたしが泣いてしまいましたが。。。
でも松田選手は今年の夏に行われる世界水泳を既に見ていた気がします！
彼の著書でも、次にどうすればなりたい自分になれるのか考えて、シンプルに目標に向かって動く、みたいなこと書いてあった。
彼は次を見てたと思ってます！
頑張れー、松田丈志選手!!!
相模原まで行って、大大大満足でした。泳ぎ見れたことすっごい嬉しかった〜！
これから世界水泳に向けて合宿とか大変だと思うけれど、、、本当に大変だと思うけれど、
松田さんの頑張ってる姿見ると本当に元気になる！
そう思ってる人がたくさんいるし、わたしもたくさん応援してます！
そして松田さんが頑張ってると自分も頑張りたくなるし！わたしも頑張ります！
お疲れ様でした！

ポスター、ご自由に…って書いてあったから、くださーいってもらってきました^^
正直置き場所に困る！部屋はシンプルな主義です。（笑）

海外からの来客

2週間ぐらい来客が続きます。
先週からオーストラリアに住んでいるポーランド人の友人、
日曜の夜からは韓国に嫁に行った親友、
来週水曜日からは2年前、ドイツに駐在に行ってしまった一番仲良しで大好きな元上司、
翌週からはここ数年付き合ってると噂されているNYの駐在員（付き合ってません）、
みんな続々と日本に来ます。うれしいです！
いっとき、同じチームで働いて、すっごく仲良くなって、何年も一緒にいて、
このまま一緒に年を重ねるのかと思っていたけど、みんな海外に羽ばたいていきました。
これからもお互いに刺激し合って素敵でいたいですね。
そして会ったときに楽しく笑って飲みたいです。
みんなが帰ってしまった6月2週目から、きっとポカーンとしてることでしょう。

相模原へ

明日は相模原に競泳の試合を見に行ってきます。
大大大大好きな松田丈志選手を見に行くのです!!!!
超うれしい！
今年の夏休みは、世界水泳を見に行って、さらにヨーロッパを何箇所か旅しようと思っていたのですが
自分のフラの大会とかぶり、断念。。。
それに比べたら相模原なんて、近くない？・・・って思って行ってきます！
実際遠くて泣きそうなんですが、、、家からなんと1時間44分だそうです〜
夜は自分のフラのレッスンです。明日は長くいい一日になりそう☆

日中友好

先週、会社に北京から研修生がやってきました。6か月の滞在予定。
研修生くんは日本語も上手だし、英語もしゃべれて、礼儀正しくて、
一度教えたことはすぐ覚えて優秀です。
仕事って人だな、とつくづく思いました。
優秀な方と一緒に仕事するとまわりの気もあがりますよね。

あと一番感謝したい事。
最近わけあって中国アレルギーでしたが、彼のおかげで緩和しておりますーー！
ありがとうDさん、中国大好き！
餃子、麻婆豆腐、ラーメン、チャーシュー、シュウマイ、冷やし中華、紹興酒、大好き〜！

整体

日曜日、体の疲労感と筋肉痛があまりにひどかったので
整体に行ってきました。
行ったのは夜8時。でも6台あるベッドはすべて埋まってました。
全身60分+足のみ30分で9000円のコースです。
めっちゃ痛かったけど、気持ち良くてほぼ眠ってた気がします。
足つぼ押してもらう時に、いきなり上半身がビクン！って起きちゃうのはわたしだけ？
自分で自分にびっくりするわ！笑
いったい何のつぼなんでしょう。
効きすぎってことなのか、翌日は血流が良くなりすぎて貧血気味に陥りました。
そして今日は揉み返し。揉んでもらったところではなくて、筋が張ってるんですよ…
さらに押してもらったところが打撲っぽい痣に！笑
どうしたものか。もうちょっとソフトに押してもらえばよかったです〜。

毎日健康整体院

http://p13.everytown.info/p13/185/0335315585/%E6%AF%8E%E6%97%A5%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%8B%9D%E3%81%A9%E3%81%8D%E6%9C%AC%E5%BA%97/top.html

女性の強さとは

女性の強さについて教えてもらいました。
もちろん力ではなくて。
男性に「前に出なさい、前に出たいなら右に行った方がいいよ、こっちの方に進みなさい」、って
なんにも言わずに背中押してあげる感じ。
そんな感覚なんだそうです。

このフィーリングで○○したら、本当になんだか寒くなって、孤高の人のような感覚になっていました。
涙がボロボロ出てきて、寂しいような、祈っているような、とにかく胸がぎゅっとなっちゃいました。

そのとき何を妄想していたんだろう？
その感覚を忘れないで！って言われました。そのとき何を考えていたか忘れないで！って。
いったい何を妄想していたんだろう…？

東京スクエアガーデン

東京スクエアガーデンに行ってきました。
京橋駅からはつながっているけれども、銀座一丁目7番出口から京橋に向かって数ｍのところにある新しい商業ビルです。今年のGW前後にOPENしたのではないでしょうか。

1軒目はらんまん食堂という唐揚げのお店へ。唐揚げグランプリで優勝したとか。
塩、しょうゆ、黒酢、そして裏メニューという柚子胡椒のフレイバーをオーダー。1皿420円で4粒ぐらい入っています。塩がおいしいですね。同僚曰く、そんなにおいしかったかぁ？だそうです。
他のお料理はなぜかエスニック。パクチーサラダとか春雨サラダを何品かオーダーしました。パクチーが苦手じゃなければどれもおいしいですよ！

わたしはお腹がいっぱいになってしまったので、二軒目のお店を探すべく、ウロウロしに行きました（笑）
地下1階に「フィレンツェで大ブーム！キャンティのワイナリーの直営店」って書いてあるお店があってとっても気になったのだけど、店の作りが完全にフードコートだった… 壁がなくて、店内明るくてテーブルも椅子も軽い感じ（笑）

結局1階の「BANNZAI VINO 京橋」ってお店に入りました。
ワインバルだけどワインの種類は少なめ。絞って入荷してるのかな？
お料理で感動したのは琵琶とクリームチーズの和え物。めちゃくちゃおいしかった♪
琵琶、今年はじめて食べました〜。今度おうちで作ろうと思います♪泡、白、赤、なんでも合うと思う！
他のお料理も全部おいしいです。野菜がおいしい。野菜料理のテクニックと盛り付けを盗んできました（笑）

ところで東京スクエアガーデンの飲食店、どのお店もお客さんでいっぱいでした。
予約なしじゃ厳しいのではないかなあ。一軒だけカレーのお店が閑古鳥でした。
蒲田の羽根つき餃子のお店とか、獺祭BARとか気になるお店がいっぱいです。近所なのでまた行ってみたいと思います〜

東京ガーデンスクエア
http://tokyo-sg.com/index.html

らんまん食堂
http://tokyo-sg.com/shop/b1_07.html

BANNZAI VINO 京橋
http://tabelog.com/tokyo/A1302/A130201/13155008/

nothing special, but everything special

8月の頭にフラのコンペに出場します。
それまでレッスンと練習と勉強を中心に生活する予定です。
特別にどっか行ったりはないかもしれないけど
その代り毎日を特別のものしようと思います☆
好きな人と好きなもの食べたり…ね。
毎日に喜びや幸せ見出すって楽しい♪

六本木にて♪

昨日突然友だちと飲むことになって六本木に行ってきました☆
わたしは早く帰れるけど、お友だちは仕事で忙しいとのことだったので
スタートは9時。
どうせ飲んだらバタンQだろうと察し、先にお風呂に入って向かうことに。
ノーメイクに髪の毛も巻いていません。伊達眼鏡かけて出発！
途中、大学の先輩が電車に乗り込んでくるハプニングもありつつ（笑）
六本木に9時5分ごろついて、飲みスタート♪
1軒目は赤札屋っていう超大衆居酒屋に行きました。生ビール390円、角ハイボールが250円!!!安ッ。
いいお店も大好きだけど、大衆居酒屋でワイワイしゃべってゲラゲラ笑うのも大好きなわたし。
あまりに静かなお店だと、ラーメン屋に友だちを誘い込むこともしばしば（笑）
だって恥ずかしい話とか、悩みとか、静かなお店で話すと恥ずかしいじゃん？
誰も聞いていないとは思うのですが…^^
わたしは真剣に話すんだけど、お友達はゲラゲラ笑ってくれて、わたしまでいっぱい笑って楽しかった〜
二軒目はラーメン。ふたりともダイエット中だったので、まさかラーメンの展開になるとは!!!
でもすっごくおいしかったから大満足です。悔いなしです。
瓶ビール飲んでくだらない話して、いっぱい笑って、はぐはぐして帰りました♪
幸せな夜。
赤札屋は見くびることなかれ！

赤札屋　六本木店
http://www.menshou-taketora.com/

麺匠　竹虎　六本木店
http://www.menshou-taketora.com/

応答せよ1997

最近ハマったドラマ、「応答せよ1997」（韓国・2012年作）の話。
基本ゲラゲラ笑えて、たまに切なくて、まれに感動しました。
劇中のセリフに教えられることも。
タイトルだけだと、戦争もの？とか軍隊もの？ってよく聞かれるのですが
いいえ、ラブストーリーです！
2012年に33歳となった主人公たち、1997年に高校生だった頃から物語ははじまります。
それからどうやってみんな大人になっていったのか、大人になってみんなの関係はどうなるのか、
誰と誰がくっついてるの？など見どころいっぱい。
みんな仲が良くて、それぞれいろんなことが起こって、でもみんなで話して、遊んで、
超おもしろい！
しかもなんか面白いことが起こった時にメェーって羊の鳴き声がするの！超ウケル！
思い出してニンマリ。
これを見た後スカッとして、気分が晴れる〜
おススメです!!!

笑える部分しか書いてないので、わたしが心打たれたセリフをふたつ紹介しますね。

「人を好きになるってことは電気のスイッチを入れたり切ったりするようなものじゃないんだ、一度スイッチが入ったらなかなか切れないんだ」
「人を好きになるのは考えるのではなく、本能なんだ」

いいこと言うね〜〜〜
なんでこんなセリフを言うようになったのか、誰のセリフなのか、は是非ご覧ください！

因みにわたしはこのドラマでこの人が好きになりました！
ユン・テウン役のソン・ジョンホ!!!
主人公のうちのひとりのお兄ちゃん役。これからガッツリ応援しようと思います。
ドラマの中で見るとほんっとに素敵♪

ストレス解消

最近のストレス解消はそうじと料理と洗濯、そう、家事かなと思うのです。
おうちに来た友達がきれいで驚いてくれることもやる気になってます。
視力2.0に加えて、黒い長い髪を持ってるから、掃除してなくちゃ気になる。
半年ぐらい前にDysonの掃除機を買ってからはすぐ掃除機持っちゃう感じ。
因みに人様のお宅は一切気になりません。

昨日は実家のお風呂と車をピッカピカにしてきました☆
カビひとつあるのも嫌なので（笑）一生懸命磨いて腱鞘炎になりました！笑
でもしばらく父母は快適なお風呂に入れるでしょう♪　よかった。

料理はスットコです。母親の味とわたしが普段食べ歩いている時の感覚を思い出しつつ
一生懸命作るのですが、ほとんどおいしく食べられて、たまーにまずいです。
切り物が速くできればもっと色々作れるのになあと日々思っています。

洗濯はいい香りの柔軟剤を使ってて、お洗濯の時も干している時も取り込むときもご機嫌です。
Snuggleっていう熊ちゃんのイラストが描いてあるイラストのやつ。
色々香りがあって、わたしはアプリコットとメロンのフレイバーが好きだったのですが
いつの間にかなくなったのかな！（涙）
どこにも売っていないので、3番目に好きな香りを使っています。ワイルドオーキッド＆バニラ。
おススメですよ〜！

http://item.rakuten.co.jp/soukai/72613451968/

Blogクライアント

お引越ししようかな？笑
確か2004年ぐらいから書いていますが、
自分の備忘録ぐらいだなあ。行ったお店とかの。
それでも十分ですかね？

2013年GW♪

連休楽しかったなあ。
お休みが続くと毎日スペシャルなことが何かしらある気がします。

前半はフラのレッスンや練習に明け暮れ、その余韻にひたりつつ、家族旅行に合流、
連休と連休の間は毎日大好きな人（男女って意味ではなく）と大好きなお店で食事して
連休後半はお台場、茅ヶ崎、新宿（普通だねー）に遊びに行って、
家事をいっぱいして本を読んでDVDを見て、、、という大満足な連休でした！

これを1日1日ちゃんと文章で残せば、スペシャル感を皆様に届けられるであろうことは
わかっています。笑
気が向けばちょっとこれから思い起こしていきますね〜
今日からまた頑張りましょう！

春の服

今日で2月も終わりです。
もうコートは着たくない！重いセーターもできるだけ脱ぎたい、でもさむーい、と思っております。
この時期、何を着ていいかわからず、昨日春のお洋服をいくつか投入してみました。
そして今日早速着てきました〜！
花柄のコットンのシャツです。大好きなブランドBACCAです♪
かわいいでしょ？これにホットパンツを合わせてきました。
さらに今日はコートも脱いでみました。寒くなりませんように。。。

ゲレンデツアー

週末、新潟の湯沢にスキーに行ってきました！
岩原というスキー場は滑走面が広くて気持ちいい〜
中腹から上はわりと緩やかで楽しく滑れる感じ。
一番下まで降りてくるのはちょっと中級な斜面です。
今年もすっごく楽しかった！
今年は東京も雪が降ったけれど、新潟県の雪は半端なかったです。
身長越えは当たり前。でもそんな降雪がゲレンデではふかふかの雪になっていて、
とっても滑りやすかったです。
宿はパセリの森という、ご家族で経営されているペンション。
お食事もとってもおいしくて、ごはんもお知り合いの農家から取り寄せているコシヒカリなんだとか。
おいしい〜^^
みんなで笑って、滑って、日本酒飲んで、しゃべって、食べて…とっても楽しい旅でした。
スキーはちょっとずつだけど上達しています…！
荷物が軽くて楽っていうことだけが理由ですが、ショートスキーをめちゃくちゃ上手くなって
自分の板も買っちゃうのが目標〜！
次回も練習あるのみ。がんばるぞー！
（↑遊びに行っているのに、上手くなりたい！とか、練習とか、がんばるとか言っちゃう相変わらずがり勉のなつのすけでした）

追伸。帰りは越後湯沢駅で時間を取るのがおすすめ！
日本酒利き酒コーナー、新潟のコシヒカリのおにぎり屋さん、越後もち豚・牛・鳥・つぶ貝・もんごういかなどの串焼き、牛筋煮込み、食べるものいっぱいです！
ぽんしゅ館、というお土産コーナーもあり、麹や地酒もたくさん買ってきました〜♪

Valentine’s Day

今年のバレンタインは会社でお世話になっている役員、上司、同僚たちに
ちょっとしたお菓子を渡しました。
それなりに喜んでもらえているといいな^^
然花抄院
http://www.zen-kashoin.com/

ヒカリエでこのお店のカフェに偶然立寄りました。
オーダーしたお抹茶とお菓子がおいしくて、
バレンタインチョココーナーに行かずに、ここで買っちゃったのです。
材料もこだわってる感じだし、甘さが上品でおいしい、パッケージや紙袋、ホームページに至るまで上品で素敵。
東京駅の大丸にはこのお店のどら焼き専門店があるみたい。
いつか食べてみたいです。

渋谷ヒカリエ FLOWERS common

渋谷ヒカリエに行きました。
土曜日の夕食時にはほとんどのレストランで予約を受けていないらしく、
一番行きたかったお店は「通常40～50分はお待ちいただいております」、って言われた。
行きたくても行けないなあ、、、

その中で予約を唯一受け付けていたお店、FLOWERS commonに行ってきました。
アジア・ラテン料理って書いてあるけど、広いアジアって感じかな！
中華系もあるし、シンガポールっぽくもあり、タイの味もある。
シャンパンと白ワインを飲みつつ、香草サラダ、チーズ豆腐、水餃子、牛ステーキの串焼き、最後は麺をふたついきました。桜海老と辛みその汁なし麺と、ココナッツミルクが入った野菜一杯の味噌ラーメン。麺はふたつとも同じ味だったな～。
お料理はシンプルな方がおいしいかもしれないです。一番おいしいと思ったのは香草サラダだったり。
二軒目向きかな？

ところでヒカリエのレストラン、どのお店も満席でしたよ。
ものすごく流行ってる！
あと、7階のレストランフロアから副都心線の地下3階まで、エレベーターが驚きの速さでした。
びっくりした！
ヒカリエとソラマチとなんだかちょっと似てると思いました。
金曜土曜と祝前日は28時（朝4時ですよね）までやっているっていうのもすごい！
今度はまた是非違うお店に行ってみたいです☆

FLOWERS common
http://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13140094/

勝どき やまに食堂

仲良くして頂いている先輩に、突然飲みに誘ってもらいました。
行ったのは会社近くのお料理がおいしい居酒屋、「やまに食堂」。
友人の同級生のお店なので、よく利用しています。大好きなお店！

昨日食べたもの
刺身盛り合わせ（赤貝とイカと金目が最高）
タコのやわらか煮
ふぐ刺し
白海老の唐揚げ
穴子の白焼き
豚の角煮
水炊き

お酒はひれ酒。
肝心のひれ酒の写真を撮り忘れちゃった。
おいしかったから撮って紹介したかったです。
日本酒が熱くて香ばしい。4杯ぐらいは飲んだ気がする。
ひれはすぐ出すのが生臭くならないポイントだそう。

そして昨日食べ忘れたもの。
はたはたの一夜干し
鳥の唐揚げ
筍の旨煮
ああ。悔しい。すぐまた行かなければ。

やまに
http://www.gurume-tsukishima.com/shop/146_yamani.html

旅計画

旅に出ることが好きです。
去年は、、沖縄、白馬、韓国に2回、那須、ハワイ、伊豆に行きました。

今年行きたいって思っているところ

ハワイ（オアフに絶対に行きたい）、
デュッセルドルフ〜バルセロナ〜フィレンツェ（航空券だけは予約しているけど、どうなるかわからない）
沖縄
韓国
ジャカルタ
仙台
高千穂峡
スキー

どれぐらい今年は旅に出られるだろう
3月の連休で沖縄、
GWがジャカルタ
夏はヨーロッパ、かなー！
年間計画立てるのも楽しいですね。

インフルエンザ大流行

今年もインフルエンザが流行しています。
日本だけ？
今日の夜から来週まで冬将軍がくるからさらに流行するでしょう、ってニュースで言っていたし。
月曜日に予防接種打ったばかりのわたしは
ドキドキしています！
今なったら大変…！
去年は予防接種打ったにも関わらずなったし、自分もつらい、人にうつすのもこわい、
辛さは知ってますよ！

今日会社でこんな事件が。
同僚（♀）がゲホゲホ咳込んでいるから
「風邪引いちゃったの？」って聞いたら
「そうなの〜！もう旦那もこどももみんなインフルで4人のうち3人がインフル！」
会社に来てマスクもしないでゲホゲホしてそんなことを答えるではないか！
もうびっくり！！！！！

彼女はついにランチの時にある同僚（♀）から、
「Aちゃん、それ食べ終わったらマスクしよう」って言われ
他の子にも
「そうだよ！うつるかもしれないって思うじゃん」って言われた
そしたらなんといったと思う？
「え？わたしは熱ないんだから平気だよ。風邪？風邪なんかずっとひいてるよ。わたしはうつってない、大丈夫！」とキレ気味になってしまったのです。。。

みんな今、できるだけうつらないように気を付けているわけじゃないですか。
なのに、インフルまき散らす人がいれば、それはどうなるかわからないでしょう？
ひどーいって思いました。
体調悪かったら休みましょー！
お友だちにもこの話したら、歩くバイオハザードだね、、、って。確かに。
みんな気をつけましょう！